Ginecología

Cada vez más mujeres deben someterse a una cesárea porque tienen una pelvis demasiado pequeña para un parto natural. Es que esta práctica está...

“La píldora” se consideraba históricamente un sinónimo de método anticonceptivo. Sin embargo, son múltiples las opciones que se adaptan a las necesidades de cada...

La vitamina D juega un papel vital en el organismo, fundamentalmente a través de la regulación de los niveles de calcio y fósforo. Tal...

Lactancia Recomendaciones generales: Consumir una dieta variada y con alta densidad de nutrientes. Repartir los alimentos en 4‐6 comidas a lo largo del día. Cuidar...

Lactancia La lactancia natural es la mejor manera de alimentar al bebé. Una dieta adecuada durante al embarazo es la mejor preparación para la lactancia. Durante la...

Recomendaciones generales • Consumir una dieta variada y con alta densidad de nutrientes. Esta es la mejor garantía de equilibrio nutricional. • Repartir los alimentos en...

La alimentación previa y durante el embarazo juega un importante papel, no sólo para la madre, sino también y especialmente para el futuro hijo,...

Después del parto aún se necesitan nutrientes y calorías extras La mayoría de las mujeres quiere saber cómo bajar el peso que subieron durante el...

Por Stella Fleitas Ortiz La osteoporosis es una enfermedad en la que los huesos se vuelven más  porosos, delgados y frágiles. Por lo tanto tienen...

Las recomendaciones realizadas  para cubrir las necesidades de la población americana (RDAs) establecen unos valores de 2.200 Kcal. Diarias para una mujer tipo menor...